sábado, 14 de setembro de 2019

Como utilizar técnicas de PNL para otimizar o Aprendizado


Quando falamos em aprendizagem, despertamos uma curiosidade sobre o desempenho de nosso cérebro durante esta atividade. Com os avanços tecnológicos e dos pressupostos de neurolinguistica, é possível mapear certos tipos de comportamento e manipular nosso raciocínio para utilizá-los a nosso favor.
Deste modo, foram desenvolvidas técnicas de PNL que buscam aplicar nosso esforço cognitivo de forma a otimizar o processo educativo. A PNL (Programação Neurolinguistica), tem como objetivo desenvolver uma organização das ideias de forma a melhorar os processos educacionais de quem a utiliza. Por meio de técnicas que guiam as percepções do indivíduo ao foco desejado, buscam-se modelar mapas cognitivos mais eficazes para a assimilação de ideias.


É bem evidente o elevado nível de autoestima daqueles que utilizam técnicas de PNL. Para quem planeja prestar um concurso público, por exemplo, essas técnicas poderá ser um ótimo aliado. Da mesma maneira, se pretendemos crescer profissionalmente é possível encontrar diversos benefícios ao aplicar técnicas de coaching alinhadas a PNL.
Em nosso caso como humanos pensantes, existe a predominância do sentido da visão. Assim, fazer um resumo ao estudar, desenhar mapas mentais, fluxogramas e esquemas lógicas podem ser ótimas ferramentas para otimizar nosso aprendizado.
A própria maneira como nós lidamos com a linguagem influencia o seu aprendizado. Praticar movimentos corporais suaves enquanto ensaia a repetição de trechos do texto ou de conceitos aprendidos pode ser uma maneira de remodelar seu sistema cognitivo de forma a dar conta de ambas as atividades e relaxar os músculos do corpo.
Temos que aprender e avançar no aprendizado das quatro fases  de acordo com a Programação Neurolinguistica. São eles: Incompetência Inconsciente; Incompetência Consciente; Competência Consciente, Competência Inconsciente.
No processo de Coaching, o coach (terapeuta holístico), atua encorajando, apoiando e motivando seus clientes (coachee), ajudando-os a perceberem seus medos, limites e pontos de maior fragilidade, bem como incentivando seu crescimento e suas habilidades.
O terapeuta holístico pode desenvolver seu trabalho com pais de alunos, alunos que buscam progressão no aprendizado e em campos onde precisam lidar com seus medos planejando metas para o futuro.

Por: Carlos Fernando

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